Mein Coaching als Brücke zu Ihrem Wohlbefinden
Da, wo sie jetzt sind, gefällt es ihnen nicht. Da, wo sie hin wollen, sind sie noch nicht. In meinem Coaching soll die Brücke entstehen, über die sie dann dorthin gehen können, wo immer sie hin möchten. Mein Ziel ist es, sie dabei zu unterstützen, einfach glücklich zu werden, ihr Herz zum Singen zu bringen, die Blockaden für ihre Expansion, für die Ausweitung ihrer Persönlichkeit aufzulösen. Kennen sie das? Tage, an denen alles so glatt läuft? Zufälle oder Treffen mit Menschen, als wäre es Schicksal? Das Gefühl, es läuft alles wie am Schnürchen? Der Himmel ist einem gewogen? So kann es öfter sein.
Als Psychologin unterliege ich der Schweigepflicht. In unseren Gesprächen biete ich Ihnen die Möglichkeit, in einen Raum des Vertrauens und Gehört-Werdens einzutauchen, sich einmal allen möglichen und unmöglichen Themen und Visionen zu öffnen. Sie sind willkommen. Wir laden ihre Fragen als Gäste ein. Es ist immer aufregend und bereichernd zu sehen, welche Themen dann erscheinen, denn oft sind es ganz andere, als wir vorher annehmen. Der Überraschungsmoment, das Vertrauen, die Sicherheit, im geschützten Raum zu sein, liefert den Boden für Ausweitung, Befreiung, Erleichterung und Klarheit!
ICH WILL MIT IHNEN:
- Möglichkeiten erweitern
- Perspektiven verändern
- Neue Räume öffnen
- Klarheit und Leichtigkeit erreichen
INDEM WIR:
- Ihrer Vergangenheit eine andere Bedeutung geben und sie in Frieden abschließen
- Ihre Gegenwart anders ansehen in dem wir die Perspektiven wechseln, Potentiale wachrütteln, nachsehen, was längst da ist
- Die Zukunft mit Visionen und Fokus vorbereiten und erschaffen
- Sie müssen nicht immer in Aktion verfallen. Manchmal ist es wirksamer, nur etwas zuzulassen.
DAS ALLES KANN ERFOLGEN IN:
- Einzelgesprächen/Einzelcoachings
- Einzelaufstellungen (Mit Ankern, Brett, Figuren)
- Spezialcoachings und Workshops für Sänger und darstellende Künstler
- Spezialcoaching-Einheiten zusammen mit meinem Kollegen, dem Sänger und Voice Coach Steffen Rössler und anderen ausgewählten Partnern
- Als Paket für Firmen und im beruflichen Umfeld/Business (Details auf Anfrage; Coaching bei Bedarf auch in englischer Sprache)
Derzeit findet das Coaching im 1. Und 14. Bezirk statt
Der Mensch ist immer in Bewegung, auch wenn er still hält.
METHODE
MENTAL-COACHING
Die Strukturen haben sich verändert. Neue Trends des Denkens haben sich entwickelt. Der Mensch will seine geistige Ebene neu entdecken, spüren und produktiv einsetzen. Er versteht, wie sehr unsere Gedanken Wirkung auf unser Wohlbefinden haben. Unser Fokus beeinflusst alles in und um uns. Wir bewegen uns in eine Zeit, die das selbstverständlich zu nutzen beginnt.
ALLES IST ENERGIE. ALLES IST SCHWINGUNG. ALLES IST EXPANSION.
PSYCHOLOGIE/ COACHING/ ENERGETIC WORK
Psychologische Beratung mit dem Schwerpunkt systemischer Methoden – unterstützt durch das „Systembrett“ und Aufstellungen (für Einzelberatung auch mit Ankern oder in Gruppen); Ansätze kognitiver und positiver Psychologie. Meine Ausrichtung ist ganzheitlich und ressourcenorientiert. Mentales Coaching und meditatives Training unterstützen neue Sichtweisen, Lösung und Entspannung.
EXPANSION BEGINNT BEIM DENKEN
SERVICES
WORKSHOPS
Speziell für Sänger und Künstler, Stimm-Arbeiter. In Gruppenarbeit und Aufstellungen werden Blockaden an Stimme und Performance neu betrachtet und gelöst.
PSYCHOLOGIE
Im Einzelgespräch und unter Verwendung systemischer Methoden klären, analysieren, erforschen und fokussieren wir. Wir finden gemeinsam Antworten und neue Perspektiven. Ziel ist ihre Klarheit-Erleichterung-Entspannung.
ENERGIEARBEIT
Wie kann man von Erschöpfung wieder zu mehr Energie finden? Es geht um Lösen und Entspannen. Bestimmte Techniken und meditatives Arbeiten können dabei helfen, Ihr Energielevel wieder anzuheben. Wir holen ihre Lebenskraft zurück.
COACHING
Durch mentales Coaching einen neuen Fokus finden. Es wird ganz frei an dem gearbeitet, was sich gerade als wichtigstes Thema zeigt – es kann oft ganz überraschend sein, was im Prozess auf einmal entsteht! Mein Auftraggeber ist ihr Wohlbefinden.
BUSINESS
Kommunikation – die funktioniert, Führung – die angenommen wird, Prozesse und Strukturen – die unterstützen, kreative Energien – die fließen können. Gespräche, Gruppenarbeit, Aufstellungen sind der Weg. Nachsehen, ob etwas fehlt, das alles wieder in Fluss bringt.
AUFSTELLUNGSARBEIT
Einzelaufstellungen im kleinsten Rahmen (mit Ankern), Systembrett, Gruppenaufstellungen. Aufstellungen Business (siehe auch Services Business)
VITA
„Was immer den Weg aus mir findet – die Worte, die Geschichten – immer sind es die Menschen und ihre Gefühle, ihre Themen, ihre Wege, ihre Leben, die mich dahinter interessieren. Der Mensch steht im Zentrum meines Interesses, und alle seine Geschichten, die er noch erzählen will“
IM ÜBERBLICK
- Psychologiestudium mit naturwissenschaftlichem Abschluss Karl Franzens Universität Graz
- Weiterbildung zur klinischen Psychologin
- Weiterbildung zur Gesundheitspsychologin
- Arbeit in Marketing, Presse, Werbung, Management und Personalentwicklung
- Psychologische Beratung und Coach speziell für Sänger und Künstler
- Arbeit als Autorin (Songwriting, Texte für die Musikbranche, Komposition, Romanschreiben und Sachbuch)
- Gründung der freien Praxis als Coach und Psychologin
1971 in Klagenfurt geboren, aufgewachsen in München, Burgenland und Kärnten. Die Kulturunterschiede innerhalb dieser wenigen Kilometer hinterließen bereichernde Eindrücke. Als Enkelin und Tochter evangelischer Pfarrer hatte ich schon als Kind hautnah miterlebt, was Menschen bewegt und welche Grundthemen immer wieder kehren. Das Interesse an Menschen und der darstellenden Kunst lag in den Genen, besonders die Liebe zum Wort. Nach der Matura am Stiftsgymnasium St. Paul 1989 führte mich die Neugier, warum Menschen sich verhalten, wie sie sich verhalten, zum Psychologiestudium in Graz, das ich dort im naturwissenschaftlichen Zweig abgeschlossen habe. Die Studien um den Menschen wurden begleitet von privater Gesangsausbildung und dem Schreiben. Danach folgten zuerst ein paar Jahre Arbeit in der Wirtschaft – Marketing, PR, Firmenkommunikation, Personalentwicklung, Personalführung, Management im Einzelhandel. Die Psychologie sollte wieder mehr Raum und eine neue Ebene bekommen – mit der Weiterbildung zur klinischen- und Gesundheitspsychologin. Von 2003- 2005 folgten Projekte für Gesundheitsprogramme der Stadt Wien, die Diagnostik mit Kindern und Jugendlichen, Familienberatung und als spezieller Schwerpunkt das Thema Adipositas in Zusammenarbeit mit Prof. Widhalm am AKH Wien. – ab 2005 Start einer eigenen Praxis – parallel weiterhin Arbeit in Personalentwicklung, Verkauf, Management im Einzelhandel. Die Kunst wuchs immer wieder ins Leben hinein. Sie wollte untergebracht werden. Integration zweier Herzen war die Aufgabe. Ein Englandaufenthalt 2007-2008 diente der intensiven künstlerischen Weiterbildung. Irgendwann gelang statt dem „Entweder oder“ das „Miteinander“ – der Startschuss für das spezielle Coachen von Sängern und Künstlern. Das Schreiben fand seinen Weg – die Arbeit als Autorin ist fixer Bestandteil meines Arbeitslebens geworden. Mittlerweile 60 veröffentlichte Texte für Interpreten in der Musikbranche, zweiter Roman in Arbeit, ein unterhaltendes Sachbuch wird in Kürze als e-book erscheinen.
Galerie
Kontakt
Phone
+43 664 177 69 42
Email:
office@carolingruber.com
Praxiszeiten
Nach Vereinbarung
Ich freue mich auf Ihre Nachricht.